Yoga geht über reine Körperübungen hinaus und kann dir helfen dein Leben entspannt, kraftvoll und erfüllt zu leben.
An diesem Wochenende findest du deine individuelle Yogapraxis und lernst Übungen kennen, die für dich und deine Lebenssituation passend sind. Vielleicht hast du dich schon mal gefragt, wie du das, was du an Entspannung und Wohlgefühl auf der Yogamatte und dem Meditationskissen erlebst, auch in deinen Alltag bringen kannst. In diesen Tagen kommst du der Antwort auf diese Frage näher.

Inhalt & Themen
– Körperübungen
– Atemtechniken,
– Meditation
– Entspannungsreisen
– harmonisierende Klänge von Mantras
– Yogaphilosophie in Bezug auf dein Leben

Anmeldung

Die Seminargebühr beträgt 250 CHF.
Wenn du am Seminar teilnehmen möchtest oder noch Fragen hast, schreibe uns bitte hier. Für eine verbindliche Anmeldung melden wir uns dann per Email.

Wir freuen uns auf die Begegnung mit dir!

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